Training
Als Dozentin biete ich maßgeschneiderte Inhouse-Schulungen für Unternehmen und den öffentlichen Dienst an ebenso wie offene Seminare zu folgenden Themenbereichen:
1. Führung & Führungskräfteentwicklung
2. Persönlichkeitsentwicklung und Selbstmanagement
3. Diversität, Chancengleichheit und inklusive Organisation
Meine Angebote zeichnen sich durch die Kombination von wissenschaftlich fundierten Inputs und praxisorientierten Coaching-Elementen aus, die einen zielgerichteten Transfer des Gelernten ins eigene Arbeitsleben ermöglichen.
Ich begegne in meiner Arbeit immer wieder verschiedenen Zielgruppen, z.B. Führungskräften aus der kommunalen Verwaltung, Privatunternehmen oder Offizier:innen der Bundeswehr. Dieser Erfahrungsschatz prägt meine Arbeit und hat mich dafür sensibilisiert, dass jeder Kontext seine Besonderheiten hat und maßgeschneiderte Formate und Antworten braucht. Nehmen Sie gerne Kontakt zu mir auf und wir finden gemeinsam ein passendes Format und die thematische Schwerpunktsetzung.
In meinem Portfolio finden Sie nähere Informationen zu meinen Angeboten und Referenzen.
Offene
Veranstaltungen
Selbstmanagement mit dem ZRM
Das Zürcher Ressourcenmodell (ZRM) ist ein innovatives, wissenschaftlich fundiertes Selbstmanagement-Training. Es basiert auf neuesten Erkenntnissen aus Psychologie und Neurowissenschaften und bietet kreative und ressourcenorientierte Tools zur Selbststeuerung. Besonders die Arbeit mit Bildern, Motto-Zielen und die Einbindung des Körpers (Embodiment) macht diese Methode so faszinierend und effektiv zugleich.
Während des Workshops werden Sie das ZRM intensiv kennenlernen, indem Sie dies auf ein selbstgewähltes berufliches oder privates Thema anwenden. Interessant ist unser Angebot auch für Coaches und Trainer:innen, die die ZRM-Methode für die Einzelberatung oder Arbeit mit Gruppen erlernen möchten.
Interesse? Kontaktieren Sie mich gerne persönlich und ich nehme Sie für den kommenden Termin auf die Warteliste.
Wann? Herbst 2026
Wo? Blumshof Ankelohe, Am Brink 3, 27624 Geestland
Frauen in Führung
In regelmäßigen Abständen moderiere ich kollegiale Beratungen in einem Netzwerk berufstätiger Frauen aus Cuxhaven und Umgebung, die eine Führungsposition innehaben oder diese anstreben. Die Gruppe reflektiert in einem strukturierten Prozess einen konkreten Praxisfall eines Gruppenmitglieds und gibt Impulse für Lösungsansätze. Mit Praxisfällen sind aktuelle berufliche Herausforderungen gemeint, z.B. die Vorbereitung eines schwierigen Gesprächs, der Umgang mit einem Teamkonflikt oder die eigene, strategische Karriereplanung.
Nächste Termine:
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18.4.2026, 10 Uhr
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17.6.2026, 17 Uhr
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21.8.2026, 17 Uhr
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27.10.2026, 17 Uhr
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16.12.2026, 17 Uhr
Die Teilnahme ist kostenlos und wird vom Unternehmensverbund Ideenhaven im Landkreis Cuxhaven e.V. ausgerichtet. Bei Interesse oder Fragen sprechen Sie mich gerne direkt an.
„Walk and Talk“ -
als Führungskraft in schwierigen Zeiten den Laden zusammenhalten
Die anhaltende Polarisierung in unserer Gesellschaft stellt Führungskräfte vor die Herausforderung, auch im eigenen Team mit unterschiedlichen Werten, Denkweisen und Lebensentwürfen umzugehen. Wie kann – trotz Unterschieden – der Zusammenhalt und die Zugehörigkeit im Team gefördert werden? Dieser Workshop bietet Impulse und die Möglichkeit zum Austausch sowie zur Reflexion bei einem Spaziergang in der Natur.
Termin: Samstag, 18.04.2026, 10-13 Uhr
Treffpunkt: 27478 Cuhxaven Altenbruch (genauer Treffpunkt wird bei der Anmeldung bekannt gegeben)
Anmeldung unter info@ideenhaven.com bei der Geschäftsstelle des Unternehmensverbund Ideenhaven im Landkreis Cuxhaven e.V.
Anmerkung: Bitte einen Rucksack mit Getränk und Schreibzeug mitbringen sowie ggfs. ein kleines Handtuch oder Kissen zum Sitzen auf dem Boden (draußen).
Eltern sein: Fähigkeiten, die beruflich zählen
Frauen übernehmen heutzutage in Paarbeziehungen meistens nach wie vor den Großteil der Familienarbeit, d.h. sie kümmern sich um die Kinder, organisieren das Familienleben, den Haushalt und die Finanzen, kommunizieren mit der Schule oder Betreuungseinrichtung, bringen sich ehrenamtlich ein und vieles mehr – all das machen sie wie selbstverständlich „nebenbei“, obwohl sie in der Regel selbst auch berufstätig sind.
In diesem Workshop lenken wir den Blick auf die informellen Fähigkeiten, die Frauen durch die geleistete Familienarbeit erwerben und die oft nicht sichtbar bzw. bewusst sind. Mithilfe von ressourcenorientierten Übungen erarbeitet jede Teilnehmerin für sich Kompetenzbereiche und reflektiert, wie diese Skills für die eigene berufliche Entwicklung genutzt werden können.
Wann? Dienstag, 29.9.2026, 17-19 Uhr
Wo? Koordinierungsstelle Frau und Wirtschaft im Landkreis Cuxhaven, Kapitän-Alexander-Str. 1, 27472 Cuxhaven
Die Teilnahme ist kostenfrei. Anmeldung unter: fundw@landkreis-cuxhaven.de